divendres, 15 de novembre de 2013

Métodos, hábitos, y técnicas para mejorar el rendimiento académico.


¿SABES ESTUDIAR? COMPRUEBA TUS COMPETENCIAS MEDIANTE ESTE SENCILLO CUESTIONARIO DE AUTORREFLEXIÓN?

     A continuación te ofrecemos dos cuestionarios cuya finalidad es comprobar tus habilidades en el estudio.

Formato digital:
(Enlace recomendado para trabajar más aspectos sobre técnicas de estudio: tomar apuntes, atención y concentración, esquemas y resúmenes, subrayar y anotar, la lectura, memoria y repaso, plan lector)

Formato papel:

CUESTIONARIO DE AUTORREFLEXIÓN:
¿SABES ESTUDIAR?

Rodea con un círculo la contestación SÍ o NO que mejor indique lo que haces.

LUGAR
1. Tienes un sitio fijo para estudiar SÍ NO
2. Estudias en una habitación alejada de ruidos, TV, radio, etc SÍ NO
3. Tienes luz suficiente SÍ NO
4. Cuando te pones a estudiar, tienes a mano todo lo que necesitas SÍ NO

TIEMPO
5. Tienes un horario fijo de estudio SÍ NO
6. Divides tu tiempo entre las asignaturas que tienes que estudiar SÍ NO
7. Estudias como mínimo cinco días por semana SÍ NO
8. En tu plan de estudios, incluyes ratos de descanso SÍ NO

ATENCIÓN
9. Miras al profesor cuando explica SÍ NO
10. Tomas nota de las lecciones señaladas para estudiar y de los ejercicios a realizar
      SÍ NO
11. Estás atento durante toda la explicación SÍ NO
12. Preguntas cuando no entiendes alguna cuestión SÍ NO
13. Participas bien en la actividad común de la clase SÍ NO APUNTES
14. Indicas la fecha en tus hojas de apuntes SÍ NO
15. Tienes tus apuntes divididos por materias SÍ NO
16. Anotas las palabras difíciles, tareas especiales, lo que no comprendes SÍ NO
17. Revisas y completas los apuntes SÍ NO
18. Subrayas las ideas importantes SÍ NO

ESTUDIOS
19. Haces una primera lectura de tus notas, cuando preparas un tema SÍ NO
20. Tienes facilidad para encontrar las ideas básicas de lo que lees SÍ NO
21. Cuando dudas del significado, ortografía o pronunciación de una palabra, consultas el diccionario SÍ NO
22. Señalas lo que no entiendes SÍ NO
23. Anotas los datos importantes o difíciles de recordar SÍ NO
24. Cuando estudias, tratas de resumir mentalmente SÍ NO
25. Empleas algún sistema especial para recordar datos SÍ NO
26. Después de aprender una lección, la repasas SÍ NO
27. Pides ayuda cuando encuentras alguna dificultad SÍ NO
28. Llevas al día las asignaturas y los ejercicios SÍ NO
29. Cuando te sientas a estudiar, te pones rápidamente a trabajar SÍ NO
30. Cuando estudias, te marcas las tareas y las terminas SÍ NO
31. Ante un dato geográfico desconocido, consultas los mapas SÍ NO
32. Haces esquema de cada lección SÍ NO
33. En los esquemas, incluyes la materia del libro y de los apuntes tomados en clase   SÍ NO
34. Empleas el menor número de palabras para hacer los esquemas SÍ NO
35. Cuando una lección es difícil, la organizas a través de esquemas y guiones para hacerla más comprensible SÍ NO
36. Destacan tus esquemas las ideas principales SÍ NO
37. Consultas otros libros además del texto SÍ NO
38. Antes de redactar un trabajo, haces un guión SÍ NO
39. Compruebas ortografía y limpieza de lo que escribes SÍ NO
40. Cuando haces un trabajo, pones el índice, un resumen del contenido y una reseña bibliográfica SÍ NO
41. Te es fácil concentrarte cuando estudias SÍ NO
42. Tienes preocupaciones ajenas al estudio que te perturban y disminuyen tu rendimiento SÍ NO

CORRECCIÓN E INTERPRETACIÓN

Sin contar la pregunta 42, cuenta todas las respuestas SÍ que has dado:

TOTAL: ____________________

Si la suma es de 0 a 25= No sabes estudiar
Si la suma es de 25-35= Tienes hábitos defectuosos que debes mejorar

Si la suma es de 35-42= Sabes estudiar, pero puedes mejorar tu rendimiento.

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